시간병(time-sickness)

직장인 10명 중 8명은 항상 시간에 쫓기는 듯한 느낌이 드는 '시간병(Time-Sickness)'

증세를 지니고 있다고 합니다.

​

시간병이란 시간이 달아나는 것 같은 기분으로 시간이 충분치 않다는 생각에 계속

가속 페달을 밟는 현상입니다.

​

미국 내과 의사인 래리 도시 박사는 시간병에 대해 이렇게 설명하면서 시간병을 완화하는

방법에 대해서 다음과 같이 권고했습니다.

​

첫째, 시간 계획보다 인생 계획을 세우세요.

내 인생을 통해 성취해야 할 것이 무엇인지를 냉철히 살펴야 합니다.

​

둘째, 시간에 얽매이지 말고 시간을 잘 활용하세요.

가끔 시계를 차지 말고 다녀보는 것도 좋은 방법입니다.

​

셋째, 서두르는 것은 일종의 중독 증세입니다.

천천히 해도 내 인생에 별 지장이 없다는 슬기를 터득하세요.

​

넷째, 조바심은 만병의 근원입니다. 때로는 돌아가는 지혜를 가져보세요.

​

시간에 쫓기는가, 시간을 다스리는가.

​

시간을 지배할 줄 아는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람입니다.

​

시간은 매일 누구에게나, 공짜로 주어지지만

돈으로 환산할 수 없을 만큼 값진 것입니다.

우리는 최선을 다해 주어진 시간을 사용해야 합니다.

​

출처 : 따뜻한 편지 제2097호