실천으로 만드는 습관

현명하기로 이름난 한 스승에게 어떤 제자가 물었 습니다.

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"착하다고 반드시 잘 사는 것도 아니고, 악인이 항상 패망하는 것도 아닙니다.

그런데 왜 착하게 살아야 합니까?" 스승이 대답 했습니다.

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"하루 착한 일을 한다고 바로 복을 받지는 않는다. 그러나 화는 조금씩 멀어진다.

하루 나쁜 일을 한다고 금방 벌을 받지는 않는다. 그러나 복은 조금씩 멀어진다.

착한 일을 하는 사람은 봄에 피는 풀과 같아서 티가 나지 않아도 나날이 자라나며

나쁜 일을 하는 사람은 숯돌에 가는 칼과 같아서 그대로인 것 같지만 언젠가는 닳아없어지느니라."

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고전에 나오는 이야기이며, 현대과학이 밝혀낸 반복의 원리도 이와 비슷하다고 합니다.

같은 동작을 반복할수록 뇌와 근육에 각인이 되는데 놀라운 것은 몸의 동작 뿐 아니라

보이지 않는 성품과 습관에도 똑같이 작용한다고 합니다.

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우리는 어떤 것을 실천하고 습관으로 만들어야 할까요?